Du musst eine Entscheidung treffen. Jetzt. Klar kannst du den Tag 1 immer weiter rauszögern oder wieder zurückfallen. Aber wenn du dich nicht festlegst, wird immer mehr Zeit verstreichen und du verschenkst wertvolle Tage, gar Monate deines Lebens.
Bei mir hat es lange gedauert. Ich habe so viele Versuche unternommen, den Alkohol endgültig aus meinem Leben zu streichen. Eines Tages ertappte ich mich wieder dabei, dass ich nur am Geburtstag meines Mannes trinken wollte. Aber dann dachte ich: Halt! Warum schiebe ich das Schönste immer wieder hinaus? Warum finde ich immer wieder Ausreden, um weiter zu trinken, wo ich doch schon so viel erreicht habe?! Vor allem für etwas, das mir immer wieder weh tut. Abende, die in Scham enden und Tage danach, die von Reue, Antriebslosigkeit und schlechter Laune geprägt sind. Warum den Tag der Freiheit immer wieder hinauszögern? Warum nicht gleich die selbstgemachten Fesseln sprengen und wegwerfen? Tu es jetzt. Verschiebe es nicht auf morgen. Denn das wird dich nur noch tiefer hinunterziehen. Du wirst wieder vor dem gleichen Scherbenhaufen stehen und dich fragen: Warum konnte ich wieder nicht aufhören zu trinken, anstatt glücklich und voller Energie aufzuwachen? Willst du nicht auch lieber voller Freude auf den vergangenen Abend zurückblicken, als voller Scham, mit Kopfschmerzen und dem Wunsch, das Geschehene am liebsten schnell zu vergessen?
Du hast es in der Hand. Entscheide dich jetzt für ein Leben ohne Alkohol. Für ein Leben in Freiheit und Selbstbestimmung. Ohne Reue und Scham. Du schaffst das! Ich glaube an dich.
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